レッスン2  出産編

●ママになる準備
●お産はやさしい
●赤ちゃんとの出会いと母性愛
●予定日が近づいたら
●陣痛とお産の進行

●ママになる準備

サライ
「ママになる実感はいつ頃からですか?」

先生
「妊婦さんは知らず知らずに、体も心もママになる準備を
始めています。
でもママになる実感は、つわりの時期が過ぎて、
おなかが目立ってくる、妊娠5か月頃からでしょう」

サライ
「ママになる準備は必要ですか?」

先生
「大昔から女性は妊娠して出産し、母親になってきました。
これは自然の摂理ともいえますが、人間は動物とちがい、
いろいろ考えて不安になりがちです。

ママになる準備に、特別なことは必要ありません。
大切なのは、バランスのよい食事と適度な運動で体を整えること。
そして、リラックスして赤ちゃんの誕生を楽しみに持つことです」

サライ
「それだけでいいんですか?」

先生
「そうですね、あとは、おなかの赤ちゃんにできるだけ話しかけてあげること。
妊娠6ヵ月を過ぎると、胎児は外界の物音が聞こえるようになります。
毎日、赤ちゃんに話しかけるとママになる実感もわくし、生まれてからも、
おなかの中の続きで赤ちゃんに話しかけることかできて一石二鳥です。

子どもの言葉の発達には、ママの語りかけが重要です。
おなかが目立ってきたら、胎児への語りかけをぜひ実行してください」